ゆいスポーツクラブ(ゆいスポ)は神奈川県の松田町に本拠を置く、総合型地域スポーツクラブです。定期開催の総合運動部と、不定期開催のイベントなどの活動を行っております。

ストレッチサークル(シニア)

いくつになっても、健康な毎日

年齢を重ねるほど、健康であることの大切さを実感するものです。シニアクラスでは、皆さまの健康で活動的な生活をサポートします。ゆいスポでは、年齢や体力に合わせた適切なプログラムをご用意しています。ゆったりとしたヨガや、軽いウェイトトレーニングまで、幅広い選択肢の中から、自分に合ったものを見つけられます。

活動概要

【ストレッチサークル】シニア

心のストレッチ

コオーディネーション
トレーニング

体のストレッチ

目的と意義

体力の維持・向上・仲間づくり。ストレッチサークルを通して、体力を維持・向上・仲間づくりなど心身ともに充実した場。また、時間外でサークルメンバーが地域の方に声を掛けること、地域での交流や独居の方を誘うなどして心が温く支え合うなど微力ですが地域に貢献していけると信じています。

参加者の声

入部のご案内

年会費

なし

部費

800

  円/回

(税込)

持ち物

●飲み物
●タオル

予約

予約不要

活動日時

水曜日

1部   9:30〜10:30
2部 10:40〜11:40

松田町生涯学習センター

第1・3木曜日

10:30〜11:30

宮前自治会公民館

第2・4木曜日

10:30〜11:30

松田町仲町屋自治会公民館

入部をご希望の方は、体験入部申込みフォームに必要事項を入力して送信してください。詳しくは入部手続きについてをご覧ください

活動スケジュール